Notre blog
Syndrome de la tête qui explose : causes et traitement
Le syndrome de la tête qui explose est un faux réveil qui interrompt le sommeil de la personne qui en est atteinte. Il se manifeste
Le déménagement : quels impacts psychologiques ?
D’après un récent sondage, le déménagement peut causer, au même rang que le congédiement et le décès d’un proche, d’importants stress et angoisse. Vous pourrez
Entretien d’embauche: les bonnes attitudes pour soigner son langage corporel
Un bon candidat à un poste professionnel ne se limite pas uniquement à son parcours universitaire, son expérience professionnelle et ses compétences. Un entretien d’embauche
Fatigue pandémique : définition, symptômes, atténuation
La fatigue pandémique est un terme qui désigne un état de mal-être général que beaucoup de gens ressentent dans une période de pandémie. Elle se
Syndrome de Lermoyez : définition, causes et traitement
Le syndrome de Lermoyez se manifeste par une perte ou une baisse progressive de l’audition. Cela peut durer des heures ou des jours et disparaît
Autisme : conseils pour bien communiquer avec son enfant
Un enfant atteint d’autisme éprouve des difficultés à communiquer avec son entourage. Il a besoin d’aide pour comprendre des mots puis, des phrases. Il doit
Trouble de dépersonnalisation : symptômes, diagnostic, traitement
Le trouble de dépersonnalisation ou de déréalisation représente un problème dissociatif qui s’exprime par une sensation de détachement du corps ou des fonctions mentales. Ce
Complexe d’infériorité : définition, causes, traitement
Voir ou côtoyer des personnes qui réussissent mieux que vous vous met il mal à l’aise, ou est-ce qu’une petite voix intérieure vous dit que
Confiance en soi en amour : la retrouver et se retrouver soi-même
La confiance en soi en amour est un allié particulièrement précieux que nous devons avoir à tout prix. Elle nous permet de surmonter la peur
Thérapie cognitivo-comportementale : définition, spécificités, déroulement de la thérapie
Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) sont un ensemble de techniques visant à aider une personne à surmonter certains de ses troubles comportementaux. Ce type de thérapie
La PNL : définition, principe de fonctionnement, troubles qu’elle traite
La PNL ou programmation neuro-linguistique est un ensemble d’outils qui nous permet de développer des comportements de réussite grâce à la mobilisation de nos ressources
Trouble bipolaire : définition, causes, symptômes et traitement
Connu auparavant sous le nom de maniaco-dépression, le trouble bipolaire est une maladie qui demeure sous-diagnostiquée malgré les nombreuses recherches à son sujet. De quoi
La routine dans le couple : conseils pour s’en sortir
Au fil du temps, la flamme et l’ardeur des débuts d’une relation amoureuse peuvent s’éteindre petit à petit et laisser place à la routine dans
Calmer sa colère : que faire ?
La colère est un état affectif nous permettant d’exprimer nos mécontentements. Elle se manifeste face à une situation injuste, frustrante et énervante. Chacun a sa
Séparation couple : comment la surmonter ?
La séparation couple est un tournant de la vie amoureuse que les ex partenaires doivent surmonter par tous les moyens. La douleur est plus vive
Trouble de la personnalité borderline : définition, causes, symptômes et traitements
Le trouble de la personnalité borderline est un trouble très répandu qui touche environ 6 personnes sur 100 parmi la population générale. Il se caractérise
Culpabilité du survivant : explications, aides possibles
La douleur permanente ressentie après la perte d’une de nos proches, d’une personne qu’on affectionne ou d’un être cher paraît difficile à supporter. Cette perte
Insécurité intérieure : c’est quoi ? Quelles sont les causes ? Comment la surmonter ?
Lorsqu’elle domine chez une personne, l’insécurité intérieure a de nombreux impacts négatifs sur sa mentalité. Ce sentiment l’empêche d’avancer dans sa vie et favorise l’impression
Complexe d’Œdipe : définition, manifestation, comment y faire face ?
Le complexe d’Œdipe peut survenir chez l’enfant de bas âges, généralement entre 3 et 6 ans. Ce dernier voue une passion débordante pour l’un de
Syndrome du vrai croyant : caractéristiques et traitement
Le terme « vrai croyant » sert à désigner une personne qui est inébranlable dans sa foi, bien que celle-ci s’enracine dans une idée fausse ou sur
Complicité dans le couple : son importance, conseils pour la favoriser
La complicité dans le couple est essentielle pour vivre une relation amoureuse épanouie. Lorsqu’elle est suffisamment grande, chaque partenaire parvient mutuellement à combler les manques
Emprise psychologique : définition, manifestation, comment s’en sortir ?
L’emprise psychologique est une forme de manipulation mentale dominatrice qu’une personne exerce sur les autres pour arriver à ses fins. Elle peut être présente au
Mégalomanie : signes et traitement
Trois choses caractérisent généralement la mégalomanie : le désir insatiable de puissance, la surestimation de ses capacités et le narcissisme. La personne mégalomane se trouve dans
Rejet amoureux : comment le surmonter
Tout le monde peut ressentir le rejet amoureux au moins une fois dans sa vie. Même s’il se vit moins mal qu’une rupture amoureuse, être
Vie de couple : faut-il tout se dire ou garder certaines choses secrètes ?
Tous les amoureux souhaitent vivre une vie de couple harmonieuse avec des liens solides. Souvent, on idéalise une relation fusionnelle dans laquelle les deux partenaires
Le burnout parental : définition, symptômes, solution
Le burnout parental désigne le ras le bol des parents de continuer à vivre en tant que tels. Ils sont tellement débordés qu’ils n’arrivent plus
Baby-blues : définition, causes et conséquences
Les malaises relatifs à la grossesse ne se terminent pas forcément à l’accouchement. Certaines femmes montrent des symptômes tels que l’insomnie, la perte d’appétit et