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Notre blog

attachement chez l'enfant

L’attachement chez l’enfant : des conséquences en grandissant ?

La mère représente la figure d’attachement chez l’enfant. Dès la naissance, ce dernier la recherche instinctivement, pas nécessairement pour assouvir son besoin de s’alimenter, mais …

enfant intérieur

Enfant intérieur : comment guérir sa souffrance ?

Nous renfermons plusieurs « nous » en nous-mêmes. L’un d’eux est notre enfant intérieur. Très sensible et vulnérable, c’est ce dernier qui porte et encaisse nos blessures. …

Violence psychologique au sein d’un couple

Violence psychologique au sein d’un couple : caractéristiques et conséquences

Le concept de violence ne se limite pas seulement à un niveau physique, elle peut également être d’ordre psychologie, qui est d’ailleurs récurrent dans la …

eestime de soi

Estime de soi : comment le développer chez l’enfant ?

Nous accordons tous une certaine valeur de nous-mêmes. C’est l’estime de soi à ne pas confondre avec la confiance en soi. L’estime de soi prend …

éducation positive

Éducation positive : 10 principes à appliquer

Fondée sur la bienveillance, l’éducation positive se définit comme la manière non violente d’éduquer les enfants. Elle est basée sur l’écoute et le respect de …

triangle de Karpman

Triangle de Karpman : définition et comment l’éviter ?

On entend par triangle de Karpman ou triangle dramatique, un jeu psychologique dont les acteurs qui effectuent des jeux de rôles manipulent la communication. Le …

empathie

Empathie : 5 exercices pour la développer

Au final, le but de l’approche empathique n’est pas vraiment d’aimer une personne, encore moins la changer ou la manipuler. Elle vise plutôt à ce …

mythomane

Mythomane : le reconnaitre et l’éviter

Ses fabulations sont pour lui une réalité indéniable. C’est commun chez tous les mythomanes. Il ne s’agit pas de simples mensonges, mais d’une maladie qu’il …

coup de foudre

Coup de foudre : attention aux pièges

Pour les plus romantiques, que demander de plus qu’une rencontre inespérée, frappante et « magique » pour débuter une histoire d’amour. Des regards qui se …

morphopsychologie

Morphopsychologie : définition, principe et application de cette méthode

La morphopsychologie a pour objet l’étude de la psychologie d’un individu en se basant sur l’analyse de son visage. Ceux qui la pratiquent cherchent à …

Le pardon

Le pardon : comment réussir à pardonner ?

Il vous est sûrement arrivé de prendre mal une parole offensante ou un acte blessant de la part d’une personne. Étant un être humain, cette …

se calmer

Comment se calmer : quelques astuces pour vous aider

Pour les personnes qui exercent beaucoup d’activités au quotidien, comme les chefs d’entreprises, les salariés, les hommes politiques, les femmes au foyer…, la pression est …

chagrin d'amour

Chagrin d’amour : comment le surmonter ?

Vous venez de vivre une rupture amoureuse qui vous a causé un chagrin d’amour énorme. Ainsi, vous cherchez la manière la plus convenable de surmonter …

pratiques mantra

Mantra : 10 pratiques à adopter pour avoir une meilleure journée

Les mantras sont des incantations considérées comme sacrées par certaines religions asiatiques. Ils sont adoptés notamment dans le bouddhisme, l’hindouisme ou le brahmanisme… pour servir …

neuropsychologue

Neuropsychologue : rôle et différence avec les autres pratiques

Comme les psychologues et les psychothérapeutes, les neuropsychologues sont des professionnels spécialisés en santé mentale et en relation d’aides. Toutefois, leur champ de compétence est …

feng shui

Feng shui ou l’art de donner de l’énergie à son environnement de vie

Le bien-être au quotidien dépend généralement de la manière dont on vit les différentes situations auxquelles nous sommes confrontés. Il peut varier selon le niveau …

enfant intérieur

Enfant intérieur : c’est quoi et comment le rencontrer ?

Bon nombre d’entre nous n’ont jamais entendu parler de l’Enfant intérieur. Pourtant, il vit au plus profond de notre être. C’est un formidable outil de …

Procrastination

Procrastination : comprendre et éviter de procrastiner ?

La procrastination se définit comme une habitude de remettre à plus tard une tâche que vous pourriez faire tout de suite. Vue sous un autre …

amitié homme et femme

Amitié homme et femme : est-ce possible ?

L’amitié se définit comme une relation entre deux individus qui n’ont aucun lien de parenté. Cette relation est basée sur un intérêt social, économique et …

Gestalt thérapie

Gestalt thérapie : définition, principe et application de la méthode

Lorsqu’un individu suit une thérapie classique, il s’interroge sur les raisons de sa souffrance. En Gestalt thérapie, ce même individu s’interroge comment il a pu …

intelligence intuitive

Intelligence intuitive : comment le développer

En tant qu’être humain, nous sommes tous dotés de l’intelligence intuitive dès notre naissance. Elle est particulièrement développée chez les nouveau-nés et les jeunes enfants. …

crise de borderline

Borderline : définition, compréhension et solutions

On en parle souvent, depuis quelques années, surtout dans nombreux forums en ligne. Pourtant, il est difficile de différencier le borderline des autres troubles de …

rumination mentale

Rumination mentale : définition, symptômes et solutions

Lorsque nous sommes envahis par des pensées négatives qui défilent perpétuellement dans notre tête, on est victime de rumination mentale. Il s’agit d’un état psychologique …

communication non violente

Communication non violente : définition, principe et application de la méthode

La communication joue un rôle très important pour préserver une relation harmonieuse et bienveillante avec les autres. Cependant, il arrive des situations où l’être humain …

candidose chronique

Candidose chronique : comment la reconnaitre et la soigner ?

La candidose est une maladie très répandue. C’est une affection complexe qui n’a pas encore livré tous ces secrets à la médecine. Difficiles à classer, …