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Éducation non sexiste : comment y arriver ?
Selon le HCE ou le Haut Conseil en Égalité, le sexisme est l’idéologie qui se repose sur le principe de l’infériorité des femmes par rapport
Bien-être au travail : comment le ressentir ?
Un sujet qui préoccupe les employeurs et les employés concerne le bien-être de tout un chacun au travail. Plus précisément, le bien-être est une finalité
Dépression : comment la surmonter ?
Contrairement à ce que pense la majorité de la société, la dépression n’est en rien un manque de caractère. Elle n’est pas non plus insurmontable,
Insomnie : comment l’identifier et l’éviter ?
20 % des Français en sont victimes. Etant une sorte de perturbation qui diminue la quantité et la qualité du sommeil, l’insomnie peut amplifier plusieurs
Phobie : ces situations qui angoissent un grand nombre de personnes
Une phobie se manifeste par une sensation gênante et inconfortable. Elle se produit face à une situation bien réelle que nous comptons éviter à tout
Psychothérapie de groupe : C’est quoi ? Pour qui ? Quels avantages ?
Lorsque l’esprit a besoin de soins, avoir recours aux médicaments n’est pas toujours la meilleure solution. En effet, un échange de parole bien structuré peut
Enfant timide : causes et solutions
À cause de son mal-être en public, l’enfant timide manifeste généralement des réactions de méfiance et de replis sur lui-même. Il ne veut pas se
Se sentir seul : pourquoi ? Comment surmonter ?
Parfois, on peut se sentir seul même en étant en couple ou intégré dans un groupe de personnes. Cette sensation de solitude peut conduire à
La blessure de rejet : définition et remèdes pour en guérir
La blessure de rejet engendre une sensation de mépris et de dénigrement chez l’individu qui en souffre. Il se sent constamment rejeté dans sa famille,
La crise des Two ou la crise des deux ans : quelles en sont les causes et comment la maitriser ?
La fameuse crise des Two ou la crise des deux ans est une période que les parents redoutent souvent. C’est une crise fréquente chez les
Thérapie de couple : ce qu’il faut savoir avant d’y avoir recours
Le couple se met parfois dans une impasse à cause d’un manque de communication, une différence de priorité, de la jalousie, des disputes fréquentes ou
Enfant hyperactif : le reconnaitre et lui venir en aide
Très agité à longueur de journée, débordant d’énergie, éprouvant des difficultés à bien articuler les mots en parlant, l’enfant hyperactif semble ne jamais connaitre le
Divorce difficile : comment se remettre psychologiquement d’une relation compliquée ?
Pour certains, un divorce est considéré comme un échec dans leur vie amoureuse, même si la relation peut être considérée comme étant toxique. Dans ce
Dépression et grossesse : comment les concilier ?
Dépression et grossesse sont souvent indissociables. Les femmes enceintes se stressent facilement et deviennent vulnérables aux émotions fortes. Les causes ne se limitent pas aux
Peur en amour : comment la surmonter ?
La peur en amour se manifeste sous différentes formes : la peur de s’engager, la crainte d’être abandonné par l’autre, l’angoisse perpétuelle d’être trompé ou de
Pulsion suicidaire : quelles sont ses causes et comment la gérer ?
Il y a plus de 1300 personnes sur 100 000 qui meurent par suicide en une année. Ce qui donne un taux de 12,5 %. Cette crise
Le vide en soi : c’est quoi ? Comment s’en sortir et reprendre le dessus ?
Le vide en soi est un sentiment qui nait, grandit et persiste chez une personne jusqu’à ce que cette dernière réussisse à le remplir. S’il
Un enfant homosexuel: comment l’aider à l’assumer?
Un enfant, notamment à l’adolescence, commence à devenir amoureux et à être attiré par une autre personne du sexe opposé. Cette logique n’est toutefois pas
La dépendance affective : comment se défaire de la personne à laquelle vous êtes accro ?
Il nous arrive souvent de confondre l’amour et l’obsession. La dépendance affective est cette petite passerelle entre les deux. C’est cette sensation de ne pas
La dépression : le recours à la psychothérapie pour la surmonter
La dépression ne se traite pas seulement qu’avec la prise d’antidépresseurs. On peut également la surmonter en abordant ses aspects psychologiques moyennant la psychothérapie. L’approche
Couple en difficulté : à quel moment se quitter ?
Certains couples en difficulté continuent de vivre ensemble malgré la précarité de leur relation. Ils ne savent plus où ils en sont. Ils ne parviennent
Faire son deuil : les étapes à suivre pour s’en sortir sainement
La perte d’un être cher est une étape particulièrement difficile à surmonter. En effet, beaucoup de sentiments, et même parfois contradictoires, peuvent se bousculer pendant
Syndrome de Diogène : symptômes et solutions
Le syndrome de Diogène est un genre de trouble comportemental dont la description s’avère complexe. Les personnes atteintes n’ont pas les mêmes profils. Le point
Crise de la quarantaine : connaître les symptômes pour mieux la gérer
Atteindre la quarantaine signifie beaucoup autant pour un homme que pour une femme. Cette période marque le passage de la jeunesse vers un âge plus
Syndrome de la femme battue : définition, symptômes, solutions
De nos jours, les violences conjugales à l’égard des femmes persistent malgré les actions de sensibilisation massive sur les libertés et les droits fondamentaux. Les
Syndrome d’arrêt des antidépresseurs : symptômes, conséquences, solutions
Le syndrome d’arrêt des antidépresseurs est un terme qui sert à désigner tous les symptômes liés à l’interruption soudaine du traitement aux antidépresseurs. Cette interruption
Chômage : comment le surmonter psychologiquement ?
On dit d’une personne qu’elle est au chômage lorsqu’elle a l’âge de travailler, mais qu’elle n’a pas de travail. Etre dans cette situation peut impacter