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Notre blog

Hypervigilance et anxiété

Hypervigilance et anxiété : quel rapport ?

L’anxiété et l’hypervigilance sont étroitement liées. Une personne qui sursaute au moindre bruit est considérée comme anxieuse. La vigilance est considérée comme un instinct de …

Psychologie inversée

Psychologie inversée : c’est quoi, comment en faire usage en amour ?

La psychologie inversée est souvent utilisée en amour, mais aussi dans d’autres contextes comme c’est par exemple le cas entre frères et sœurs, entre parents …

mère narcissique

Mère narcissique : caractéristiques et conséquences

Une mère narcissique est une mère affectée d’un trouble de personnalité narcissique. Ses enfants souffrent de ne pas être autonomes et d’avoir une estime de …

personne solaire

Personne solaire : c’est quoi ? Comment le devenir ?

Elles sont toujours enthousiastes, sereines et sont dotées d’une grande confiance en eux-mêmes. Elles, ce sont les personnes solaires. Si vous n’avez jamais entendu cette …

Épuisement émotionnel

Épuisement émotionnel : définition, symptômes et solutions

Certes, vous avez besoin de vous dépasser et de vous sentir fort(e) par rapport aux autres. Cela peut être parce que vous souhaitez faire vos …

sentiment amoureux

Sentiment amoureux : que savoir ?

L’amour a fait l’objet de nombreuses études et d’illustrations au fil des âges. Certains scientifiques ont défini ce sentiment comme une sorte de réaction chimique, …

hyperémotivité

Hyperémotivité : comment le reconnaître et le gérer ?

L’hyperémotivité est un caractère psychologique dérivé de l’hypersensibilité. Elle consiste à ressentir de manière extrême les émotions causées par diverses situations de la vie quotidienne. En effet, …

parents toxiques

Parents toxiques : ce qu’il faut savoir

Les parents ne peuvent s’empêcher de se préoccuper de leurs enfants. Ils veillent à satisfaire les moindres besoins de ces derniers, au risque de devenir …

mère toxique

Mère toxique : comment la reconnaître et se comporter ?

Avoir une mère toxique engendre des disputes interminables. La relation parent-enfant n’est pas correctement entretenue, ce qui peut provoquer un éloignement, voire l’abandon du foyer …

clinomanie

Clinomanie : définition, caractéristiques, solutions

Certains jours, il se peut que l’on ait du mal à se lever du lit. Il peut s’agir d’une affection appelée clinomanie ou dysanémie. Vous …

envie de rien

Envie de rien et lypémanie : définitions, causes et traitements

L’envie de rien et la lypémanie sont deux humeurs bien distinctes pouvant se manifester chez un individu. Le premier se traduit par le fait de …

rompre avec un passif agressif

Rompre avec un passif agressif : comment s’y prendre

L’être humain présente un caractère psychologique complexe par rapport à toutes les espèces animales qu’on rencontre dans la nature. Il existe des troubles émotionnels typiques …

chantage affectif

Chantage affectif : définition, caractéristiques, types

Appelé également chantage émotionnel, le chantage affectif est un moyen de contrôle permettant à une personne que l’on qualifie de maître chanteur affectif d’utiliser la …

défense psychologique

Les mécanismes de défenses psychologiques : quels sont-ils ?

Le cerveau humain développe une complexité bien au-delà de ceux des autres espèces animales. Il peut en effet élaborer un mécanisme de défense psychologique qui consiste …

crise existentielle

Crise existentielle : définition, conséquences et solutions

La crise existentielle peut apparaître à n’importe quel moment dans la vie d’un individu. Quelles en sont les causes et les conséquences et de quelle manière …

types de harcèlements

Types de harcèlements : quels sont-ils ?

Ces dernières années, le harcèlement est devenu un phénomène récurrent. De nombreux cas de harcèlement sexuel, moral, professionnel ou autres ont été recensés. Ce constat …

amour et amitié

Amour et amitié : comment faire la différence ?

Distinguer l’amour de l’amitié peut se révéler difficile puisque ces deux sentiments présentent plusieurs similitudes. Il se peut que vous ressentiez de l’amour en vers …

famille toxique

Famille toxique : comment le reconnaître et s’en sortir ?

Le terme de « famille toxique » est peut-être méconnu par beaucoup. Pourtant, c’est une triste réalité que l’on retrouve en grand nombre dans la société d’aujourd’hui. …

psychologue enfant

Psychologue enfant : quand consulter et comment le choisir ?

Nombreux sont les parents qui refusent d’admettre que leurs enfants ont grand besoin de consulter un psychologue. Et pour cause, ils ne veulent pas que …

relation toxique

Relation toxique : comment le reconnaitre et s’en sortir ?

Une relation toxique est une relation qui peut engendrer un mal-être chez l’un des acteurs, voire les deux. Cette relation peut être amicale, familiale, professionnelle ou …

se faire des amis

Comment se faire des amis ? Nos conseils

Vous venez de rencontrer un parfait inconnu qui présente les mêmes centres d’intérêt que vous ? N’hésitez pas à tisser une solide amitié avec cette personne. …

personne empathe

Empathe : définition et caractères

Il existe dans notre société des individus qui sont différents de par leur capacité inhabituelle de perception. Nous parlons ici de ces personnes qui arrivent à …

philophobie

La philophobie : définition et solutions

Vous êtes tombé amoureux d’une personne qui éprouve également ce sentiment pour vous. Alors, vous avez tous les deux décidé de franchir le pas et …

lâcher prise

Lâcher prise : pourquoi et comment s’y prendre ?

En matière de développement personnel et psychologique, on parle très souvent du lâcher-prise ? En réalité, en quoi cela consiste-t-il ? Quels sont les avantages à en …

Introverti ou extraverti

Introverti ou extraverti : comment se reconnaître ?

Il n’existe pas de personnalités identiques, tout le monde est différent. Très souvent l’introversion et l’extraversion sont considérées comme opposées, alors qu’en réalité chaque individu …