Il est aujourd’hui très fréquent de consulter un psychologue pour se débarrasser d’un mal-être. De plus en plus de personnes se tournent vers les psychologues en ligne pour différentes raisons. Pourtant, beaucoup se posent des questions sur le tarif psychologue en ligne et les moyens d’obtenir un remboursement. Ci-après des éléments de réponse.
Qu’est-ce que la psychologie en ligne ?
La psychologie en ligne est une forme revisitée des consultations psychologiques classiques. Le psychologue en ligne poursuit les mêmes objectifs que le psychologue ordinaire. La seule différence, c’est que les séances et les entretiens sont effectués à distance. Les psychologues en ligne proposent des services personnalisés, mais toutefois professionnels étant donné qu’ils possèdent les mêmes qualifications que les psychologues traditionnels.
Les consultations se font par téléphone, par mail ou par chats selon les besoins et les préférences de chaque patient. Il suffit d’avoir un téléphone, une tablette ou un ordinateur pour contacter le psychologue de votre choix.
Cette nouvelle méthode est plus flexible et plus confortable puisqu’il n’y a pas besoin de se déplacer et le patient est plus à l’aise sans le regard permanent du psychothérapeute sur lui. De plus, si vous voulez consulter, vous aurez la liberté de choisir l’endroit et le moment qui vous conviendront. Les premiers entretiens serviront à la collecte d’informations permettant d’orienter les séances à venir.
La psychologie en ligne peut parfaitement remplacer la psychologie traditionnelle sauf dans certains cas nécessitant la combinaison des deux méthodes.
Suivant leur spécialité, les psychologues en ligne peuvent traiter les problèmes conjugaux, les dépressions, les addictions ou le stress, etc.
Quels sont les critères pour choisir le meilleur psychologue en ligne ?
Avant de choisir votre psychologue en ligne, vous devez prendre en compte des paramètres importants. À la base, vous avez une petite idée de ce qui ne va pas. Aussi faudra-t-il considérer les spécialités et les profils des psychologues de votre liste de candidats potentiels.
Ensuite, vérifiez les formations qu’ils ont suivies pour avoir plus de confirmation. Un psychologue doit détenir un diplôme de Master 2 ou de Master Pro pour pouvoir exercer.
Renseignez-vous également sur leurs capacités à vos fournir l’aide dont vous avez besoin : écoute, empathie, accompagnement personnalisé, etc. En cas de besoin et si possible, il est même conseillé de chercher des témoignages dans votre entourage.
Par ailleurs, les approches thérapeutiques font partie des critères essentiels. Dans ce cas, plus la thérapie préconisée conviendra, meilleure sera la réussite du traitement. Certains utilisent l’approche existentielle pour réveiller la conscience de leurs patients et les diriger vers un changement de comportement radical. D’autres se servent de la méthode psychodynamique en se plongeant dans le passé afin d’identifier la source des troubles.
Enfin, prenez le temps de comparer comment se déroulent les séances chez plusieurs professionnels différents : premier contact, durée des sessions, etc. Cela vous amènera automatiquement à évaluer l’adéquation de la qualité de leurs services avec leurs tarifs.
Quels sont les tarifs pour les consultations en ligne ?
Le coût d’une psychothérapie est variable suivant la formation, le lieu d’exercice et la notoriété du psychologue. En général, les tarifs élevés résultent des loyers et des autres charges de ce dernier.
Bien que la profession soit reconnue, aucune législation n’impose un tarif précis pour les consultations aussi bien face à face qu’à distance. Chaque psychologue est libre de fixer ses prix. Ils prennent en compte non seulement leurs charges fixes, mais aussi la situation économique des patients. Il s’agit le plus souvent des coûts en rapport avec les locaux, les mobiliers et le personnel. Ce qui explique les différences de tarifs entre les grandes villes et les provinces. Evitez autant que possible de choisir des psychologues exerçant dans la capitale.
En moyenne les tarifs tournent autour de 50 euros pour une durée de 45 minutes. Toutefois, la plupart des praticiens en service proposent des prix proportionnels aux besoins de chaque patient. Si vous prévoyez un budget bien déterminé, vous pouvez toujours tenter de négocier avec le psychologue qui vous aurait convaincu à priori. Sondez sa position par rapport à la question parce que si vous êtes réellement en difficulté financière, il trouvera peut-être un moyen d’y remédier.
Dans quels cas les séances sont gratuites ?
Pour les consultations een face à face, les centres médicaux prennent en charge gratuitement les personnes à faibles revenus. C’est aussi le cas du bureau d’Aide Psychologique universitaire vis-à-vis des étudiants. Si vous vous trouvez dans l’une ou l’autre de ces situations, prenez le temps de vous renseigner auprès de ces organes s’ils allouent des consultations en ligne.
Généralement, presque tous les psychologues proposent la première séance en toute gratuité. C’est la même chose pour les psychothérapeutes en ligne.
Il existe également des tarifs psychologues en ligne et des consultations parfaitement gratuites sur certains sites internet. Toutefois, retenez votre attention sur de possibles coûts cachés derrière ce type de prestations. Très souvent, elles cachent des engagements sur long terme. Ainsi, vous aurez à payer plus cher que pour des consultations classiques.
En même temps, assurez le sérieux de cette pratique avant de vous lancer aveuglément : les psychologues auxquels vous avez à faire sont-ils réellement qualifiés ? La prise en charge de votre cas est-elle effectuée par une seule et même personne tout au long du traitement ?
Comment se faire rembourser ?
D’une manière générale, les séances et le tarif psychologue en ligne ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Cependant, la souscription à une mutuelle d’assurance permet d’obtenir un remboursement partiel. Par contre, ce n’est pas toutes les mutuelles qui prennent en charge les consultations psychologiques. Il est donc utile de bien se renseigner auprès de votre assureur si vous suivez une psychothérapie et désirez un remboursement sur vos frais. En temps normal, cela est stipulé dans les termes de votre contrat d’assurance. Si vous avez adhéré à une mutuelle santé remboursant les psychologues, elle vous fournira une liste des praticiens avec lesquelles elle collabore.
En fonction du cas de l’assuré, il y a deux manières possibles de se faire rembourser par une mutuelle d’assurance-santé. La première est le remboursement au forfait par séance. La mutuelle rembourse une somme forfaitaire cumulable entre les séances. Si vous disposez, par exemple, d’un forfait de 120 € et que vous consultez un psychologue pour 80 €, vous ne payerez rien à la première séance et 40 € à la deuxième.
L’autre moyen est le remboursement par séance selon laquelle la mutuelle rétribue un nombre précis de séances pour un montant bien défini. Au-delà de chaque montant, les séances seront des complètements à la charge du patient.